אתלטיקה קלה (כיתות א' - ו')
יכולת אתלטית חשובה בכל ענף ספורט ומהווה בסיס מצוין וחשוב לכל ענפי הספורט.
בחוג זה נעבוד על יציבה נכונה, ניתור ונחיתה נכונים, שיפור זמן תגובה, קואורדינציה, זריזות, מהירות, טכניקה של ריצה נכונה, עבודה על כוח סבולת וכוח מתפרץ, עקרונות הזריקה הנכונה, סוגי מתיחות ותרגילי גמישות.
מיועד לכיתות א' - ו' (בשתי קבוצות גיל)
מדריך:
אסף שחף - מאמן כושר, ריצה ואתלטיקה, בעל ניסיון של 14 שנים.
הרשמה מתבצעת דרך הטבלה
להרשמה באמצעות טלפון נייד יש לסובב את הטלפון לרוחב
קבוצה | מדריך | ימים ושעות | הרשמה מקוונת |
אתלטיקה קלה - פעמיים בשבוע כיתות א'- ג' | אסף שחף | ב', ה' 17:00-18:00 | לחץ להרשמה |
אתלטיקה קלה - פעם בשבוע כיתות א'- ג' | אסף שחף
| ב' / ה' 17:00-18:00
| לחץ להרשמה |
אתלטיקה קלה - פעמיים בשבוע כיתות ד'- ו' | אסף שחף | ב', ה' 16:00-17:00 | לחץ להרשמה |
אתלטיקה קלה - פעם בשבוע כיתות ד'- ו' | אסף שחף
| ב' / ה' 16:00-17:00 | לחץ להרשמה |
קבוצות:
לבחירה - פעם / פעמיים בשבוע
כיתות א' - ג' - ימים ב', ה' 17:00-18:00
כיתות ד' - ו' - ימים ב', ה' 16:00-17:00
עלות שנתית:
יום בשבוע - 180X10 ₪
יומיים בשבוע - 240X10 ₪
מיקום: אצטדיון האתלטיקה בקריית החינוך מנשה
תחילת הפעילות : 1.9.23 סיום פעילות: 30.6.24
לפרטים נוספים: מזכירות רותם – 04-6177687, 04-6177698