אימון פונקציונאלי לנשים וגברים (18+)
מי עמי - אולם הספורט
אימון פונקציונלי הוא אימון דינמי המחזק את הגוף באמצעות תנועות טבעיות המשפרות כוח, סיבולת, שיווי משקל וקואורדינציה.
האימון מותאם לכל רמת כושר, מסייע בשיפור הביצועים היומיומיים, בשריפת קלוריות ובבניית גוף חזק, יציב ובריא. האימונים מגוונים, מאתגרים ומלאי אנרגיה.
מאמן:
אחמד אבו חמדה, מדריך כושר גופני ובריאות מטעם מכון וינגייט, מורה לחינוך גופני בבתי ספר במועצה האזורית מנשה.
ימים א', ה' (ניתן לבחור פעם או פעמיים בשבוע)
באולם הספורט מי-עמי
שנת הפעילות מ- 1.9.26 עד 30.6.27
לפרטים נוספים והרשמה מקוונת - לחץ כאן
פרטים נוספים:
מאמן - חמדה 052-4753326
מזכירות רותם (קריית החינוך מנשה) – 04-6177687, 04-6177698
מנהלת תחום חוגי הספורט ברותם: אתי ליס הוסמן - 04-6187751